CBD inaczej kannabidiol - to jeden z ponad 100 kannabinoidów obecnych w roślinie Cannabis Sativa ( zawierającej dużej ilości CBD i śladowe ilości THC - psychoaktywnego związku) W przeciwieństwie do THC, CBD jest całkowicie niepsychoaktywne. Jednocześnie posiada wiele korzyści zdrowotnych: zmniejsza stany zapalne, ból, niepokój, poprawia jakość snu itp. CBD ma właściwości terapeutyczne w ponad 100 schorzeniach.

Wiele sportowców używa produktów konopnych CBD jako naturalny i legalny sposób na poprawę regeneracji i ogólnego zdrowia. W szczególności olej CBD i kapsułki CBD zapewniają sportowcom doskonałą alternatywę dla opioidów w leczeniu bólu. W przeciwieństwie do CBD, opioidy są notorycznie uzależniające i mają wiele negatywnych skutków ubocznych np. zaparcia, nudności, wymioty, zaburzenia koncentracji, senność. Ponadto brakuje im wielu dodatkowych korzyści zdrowotnych jakie posiadają produkty CBD np. takich jak możliwość przyspieszenia powrotu do zdrowia poprzez zmniejszenie stanu zapalnego.

Holender Bas Rutten - jeden z czołowych zawodników MMA jest jednym z najlepszych przykładów szkodliwych skutków używania opioidów. Po kontuzji w 2006 roku podano mu opioidy, aby uśmierzyć ból. Rutten zażywał duże dawki, które nie tylko go uzależniły, ale także doprowadziły do uszkodzenia wątroby. Zawodnik MMA zaczął stosować olej CBD. Od tego czasu wyzdrowiał, cieszy się świetną formą i stał się wiodącym pionierem w stosowaniu CBD wśród zawodników MMA.

CBD a regeneracja mięśni

Aby uniknąć kontuzji musisz pozwolić mięśniom na regenerację między treningami, zwłaszcza kiedy ćwiczymy intensywnie. Za każdym razem, gdy ćwiczymy, wywołujemy mikroskopijne uszkodzenia we włóknach tworzących naszą tkankę mięśniową. Odpowiedzią organizmu na to uszkodzenie jest wywołanie reakcji zapalnej. Zapalenie jest dobrą rzeczą. Pomaga w doprowadzeniu krwi do uszkodzonego obszaru, wraz ze odpowiednimi składnikami odżywczymi i tlenem potrzebnymi do regeneracji. Jednak w wielu przypadkach proces zapalny trwa zbyt długo, spowalniając powrót do zdrowia i uniemożliwiając sportowcom dalsze intensywne treningi.

Jak CBD może ci pomóc w regeneracji twoich mięśni?

  • CBD ma silne działanie przeciwzapalne, zmniejsza stany zapalne co przyśpiesza proces regeneracji.
  • CBD uspokaja nadpobudliwość włókien mięśniowych, które powodują drżenie i skurcze mięśni po treningu.

CBD a sen

Każdy z nas zdaje sobie sprawę jak ważny jest sen do normalnego prawidłowego funkcjonowania. Prawidłowy i dobry sen to jedna z najważniejszych rzeczy dla osób uprawiających sport zawodowo. Sen jest niezbędny dla ogólnej regeneracji i poprawy wydajności organizmu. Stres i presja znacznie zmniejszą jakość snu.

CBD wspiera neuroprzekaźnik w mózgu znany jako GABA, który spowalnia aktywność neuronów i w rezultacie sprzyja relaksacji.

CBD działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne

Kontuzje to nieodłączny element towarzyszący sportowcom. Chociaż robią wiele rzeczy, aby im zapobiec, nigdy nie można ich całkowicie uniknąć. CBD blokuje sygnały bólu przed dotarciem do mózgu - aktywuje szereg receptorów w mózgu i w rdzeniu kręgowym, które działają tak aby osłabić sygnał bólu, zanim dotrze on do mózgu. CBD zmniejsza stan zapalny w miejscu urazu. Z CBD możemy skutecznie zmniejszyć liczbę sygnałów bólowych wysyłanych do mózgu. W ten sposób działają takie leki jak aspiryna.

CBD i uszkodzenie mózgu dotyczy głównie sportowców uprawiających sztuki walki

Uszkodzenie mózgu to poważny, choć powszechny problem dla sportowców MMA. W końcu zadawanie powtarzających się uderzeń w głowę - z których wiele skutkuje utratą przytomności - może skutkować zarówno krótko-, jak i długotrwałym uszkodzeniem neurologicznym.

CBD dzięki właściwościom przeciwzapalnym zapobiega śmierci komórek oraz zmniejsza stany zapalne co korzystnie działa podczas urazowego uszkodzenia mózgu

Produkty CBD są dostępne w różnych formach: olej konopny CBD, kapsułki CBD, pasty CBD, herbaty konopne CBD, susz CBD itd. CBD można stosować miejscowo na powierzchni skóry lub wewnętrznie poprzez połknięcie doustne lub wdychać przez płuca.

Jakie produkty CBD wybrać?

Dla osób aktywnych fizycznie suplementacja CBD będzie idealnym rozwiązaniem. Z naszego sklepu polecamy:

  • Olej CBD/CBDa 18% z ekstrakcji CO2 10ml BIO - jakościowy olejek o dużej zawartości CBD powstający przy użyciu nadkrytycznego CO2 czyli wysoko zaawansowanego procesu w którym uzyskujemy najczystsze CBD;
  • Kapsułki CBD wegańskie 60 kapsułek x 10 mg - wygodna forma przyjmowania CBD. Każda kapsułka zawiera wyjątkowe połączenie najwyższej jakości oleju z nasion konopi, najczystszego CBD;
  • Herbata CBD z liśćmi melisy - idealna po treningu przed snem, działa przeciwbólowo, przeciwzapalanie, relaksuje i poprawia jakość snu niezbędnego do regeneracji mięśni po ciężkim treningu;
  • Naturalne białko konopne - wysoka zawartość białka i w tym źródło cennych aminokwasów BCAA, które stanowią absolutną podstawę suplementacji w różnych dyscyplinach sportowych. Wybierając nasze białko konopne zyskujecie pewność, że dostarczacie do organizmu wszystkie 21 niezbędnych aminokwasów, w tym aminokwasy, których nasz organizm nie potrafi sam wytworzyć;

Podsumowując CBD pomaga sportowcom odzyskać siły po ciężkim treningu, chroni przed urazami i uszkodzeniami mózgu, ułatwia dobry sen i pomaga zmniejszyć ból.