Przyjmowanie bogatego w składniki odżywcze produktu, jakim jest olejek konopny CBD, stało się w ostatnich latach bardzo popularne, przede wszystkim wśród zwolenników zdrowego stylu życia i alternatywnych sposobów leczenia. Wiele kontrowersji dotyczących oleju CBD zostało już dawno rozwianych i obecnie wiadomo, że można stosować go w sposób całkowicie bezpieczny.  Zobacz, jakie ma właściwości i jak prawidłowo go dawkować.

Czym jest olejek CBD?

Wysokiej jakości olej konopny zawiera w składzie kannabidiol — CBD, który nie wykazuje właściwości psychoaktywnych i tym samym nie powoduje zaburzeń na tle psychofizycznym. Oddziałuje na receptory endokannabinoidowe występujące w organizmie ludzkim. Obecnie trwają badania kliniczne dotyczące możliwości wykorzystania oleju CBD w leczeniu powszechnych chorób neurodegeneracyjnych, w tym choroby Alzheimera, Parkinsona i stwardnienia rozsianego. Wiadomo już natomiast, że odpowiednie dawkowanie oleju konopnego działa relaksująco, łagodzi dolegliwości bólowe oraz pomaga zwalczyć stany napięcia, lęku i rozdrażnienia nerwowego.

Co zawiera olej konopny CBD?

Cenny olej CBD zawiera w swoim składzie ok. 80 proc. nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT), w tym przede wszystkim omega-3 i omega-6. To składniki, których stale brakuje w naszej diecie, a ma to związek przede wszystkim z rodzajem spożywanych dań w szerokości geograficznej Polski. Jest ona uboga w ryby morskie, które zawierają największe ilości NNKT. Olej z konopi stanowi ponadto źródło witamin A, E, K i z grupy B, wapnia, magnezu i fosforu.

Taki skład olejku konopnego sprawia, że, przy odpowiednim dawkowaniu, poprawia on kondycję układu odpornościowego, nerwowego, stanu naskórka, wzroku, układu kostnego, pozwala na pozbycie się z organizmu toksyn, a także zmniejsza nerwowość i sprzyja lepszej koncentracji.

Zastosowanie oleju konopnego CBD

Regularnie stosowany olej z konopi:
  • poprawia odporność organizmu, co jest niezwykle ważne nie tylko w dobie pandemii, ale każdym sezonie jesienno-zimowym,
  • zmniejsza poziom tzw. złego cholesterolu (frakcji LDL),
  • pomaga usuwać zalegające w organizmie toksyny,
  • łagodzi dolegliwości bólowe związane z menstruacją i menopauzą,
  • zmniejsza obrzęki stawów i mięśni,
  • niweluje mdłości, problemy z trawieniem i zmniejsza wymioty,
  • wspomaga prawidłowy sen,
  • pomaga pozbyć się nałogu palenia tytoniu.
Kobiety w ciąży i karmiące piersią przed spożyciem oleju CBD powinny skonsultować się z lekarzem.

Jak stosować olej z konopi?

Sposobów na wykorzystanie olejku CBD może być wiele. Najczęściej spożywa się go bezpośrednio z łyżeczki (po uprzednim odmierzeniu). Jednakże istnieje możliwość dodania go do zup-kremów, sałatek, jako dressing do kanapek oraz past. Idealnie komponuje się z daniami mięsnymi oraz wegetariańskimi. Miłośnicy kuchni azjatyckiej z chęcią doprawiają nim aromatyczne potrawy z makaronami.

Dawkowanie oleju konopnego CBD

Dokładnie dawkowanie oleju konopnego CBD jest uzależnione od stężenia, w jakim produkt występuje. Warto zacząć od niewielkich porcji. Na początek można przyjmować od 1 do 2 kropli co ok. 6 godzin, najlepiej rano i w godzinach popołudniowych. Optymalne stężenie olejku CBD wynosi 5 proc. lub 10 proc. Z czasem, jeśli nie pojawią się żadne skutki uboczne, można zwiększyć dawkowanie. Większe ilości każdorazowo powinny być konsultowane z lekarzem i mają uzasadnienie jedynie jako wspomaganie leczenia bólów towarzyszącym nowotworom, napadów padaczkowych lub silnych zespołów bólowych. Warto także poinformować specjalistę o innych przyjmowanych lekach, w tym przede wszystkim opiatach.

Trzeba jednak pamiętać, że każdy organizm jest inny i może inaczej reagować na preparat.

Sięgnij po cenny olej CBD

Jak widać, stosowanie oleju z konopi jest nie tylko bezpieczne, ale i wiąże się z szeregiem korzyści zdrowotnych. Pamiętaj jednak, że najlepsze efekty możesz osiągnąć wyłącznie przy odpowiednim dawkowaniu i regularnym przyjmowaniu preparatu. Zastosuj się więc do powyższych porad, a kiedy to potrzebne, zasięgnij porady lekarza. W ten sposób odpowiednio zadbasz o swoje zdrowie.